El papel aluminio se usa principalmente en la cocina, para conservar alimentos, tapar recipientes o mantener la temperatura de las comidas. Sin embargo, su utilidad comenzó a ampliarse en el último tiempo, con varios trucos caseros que circulan en redes sociales.

Entre ellos, hay uno que propone utilizar el papel aluminio para envolver algunas partes del cuerpo antes de dormir para aliviar ciertas molestias. En específico, este método suele usarse en brazos y pies, especialmente cuando se siente cansancio o leves tensiones musculares o articulares.

Aquellos que recomiendan esta estrategia explican que su efectividad se debe a que el aluminio funciona como una barrera térmica que ayuda a conservar el calor corporal en aquellas zonas cubiertas.

Cómo usar el papel aluminio para dormir y por qué puede ayudar a aliviar los músculos

Este truco casero con papel aluminio se utiliza principalmente en brazos y piernas, cuando se siente dolorido algún músculo o la articulación. Para aplicarlo, es importante no ejercer demasiada presión: la idea no es comprimir ni ajustar, sino simplemente cubrir el área para que se mantenga caliente.

Este método es muy usado en especial en los pies, luego de un día de fuerte actividad física o que se pasó mucho tiempo parado. Al elevar la temperatura de la zona, esto favorece la circulación de la sangre y, por ende, la relajación de los músculos.

En cuanto a la cantidad de tiempo que se debe dejar el papel aluminio, la recomendación es durante toda la noche. Sin embargo, si genera molestias e impide conciliar el sueño, puede usarse por algunos minutos u horas.

Entre más tiempo se deje, mayor será la relajación de la articulación o el músculo envuelto. Esto se debe a que el calor se mantendrá durante más tiempo y no se disipará tan rápido.

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De todas maneras, lejos está de tratarse de una solución que cure la causa del dolor, sino que puede ayudar a reducir la intensidad de una molesta. En ese sentido, no es un tratamiento médico ni reemplaza una consulta con un profesional.

¿Frío o calor? Qué aplicar en una lesión muscular o una zona golpeada

La elección entre calor o frío depende del tipo de molestia y del momento en el que aparece el dolor. Cleveland Clinic recomienda basarse en una pregunta simple: si el dolor es nuevo o está relacionado con una lesión reciente, el frío suele ser la opción más adecuada. En cambio, si se trata de una molestia persistente, una rigidez o una tensión muscular, el calor puede ser más útil.

Según explica este centro médico académico estadounidense, el frío ayuda principalmente en lesiones recientes o dolores nuevos con inflamación. Esto puede incluir una torcedura, un esguince, un golpe, una caída o una molestia que aparece después de un movimiento brusco.

En esos casos, el objetivo no es “aflojar” el músculo, sino reducir la hinchazón y calmar la zona. Mayo Clinic recomienda aplicarlo durante 15 a 20 minutos por vez y repetirlo cada dos o tres horas, durante los primeros días posteriores a la lesión. De todas maneras, es recomendable acudir a un médico para evaluar la gravedad.

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Por el contrario, el calor está más asociado a dolores musculares por tensión, contracturas, rigidez o molestias que se mantienen en el tiempo. En estas situaciones, su función principal es favorecer la circulación de sangre en la zona y ayudar a relajar músculos tensos.

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Un peligroso delincuente de 32 años fue detenido la semana pasada en el barrio porteño de Villa Lugano, donde fue captado por las cámaras del Centro de Monitoreo Urbano (CMU) tras robarle a un automovilista que se encontraba detenido en un semáforo. Luego de concretar su arresto, personal de la Policía de la Ciudad corroboró que el sospechoso contaba con cinco condenas previas y múltiples antecedentes por robos, encubrimiento y tenencia de estupefacientes, entre otros delitos.

Fuentes policiales precisaron a Infobae que el arresto del sospechoso, identificado como Alberto Gabriel Isasi, ocurrió el pasado 7 de mayo, alrededor de las 19:30, en la zona de las avenidas Dellepiane y Escalada. Allí, personal de la División Investigaciones Comunales 8 acudió tras una alerta emitida por el CMU después de haber detectado el robo a un conductor.

“Se genera constancia, Escalada y Dellepiane, masculino de campera negra, pantalón gris. El mismo habría intentado cometer ilícito a un vehículo en el semáforo”, se escucha decir a la operadora del CMU en el video que encabeza esta nota.

La grabación muestra que Isasi aprovechó que el semáforo estaba en rojo para atacar a su víctima, que justo utilizaba el teléfono celular dentro de su auto. De repente, el delincuente apareció entre los autos y, sin mediar palabras, le sustajo el dispositivo al damnificado, cruzó corriendo la avenida y se ocultó en uno de los pasillos del barrio lindero.

Al conocer las características del sospechoso, los efectivos de la Policía lograron interceptarlo en la intersección de Escalada y Zuviría. Durante el cacheo preventivo, se le halló un teléfono móvil entre sus prendas, el cual no pudo desbloquear ante los agentes.

Consumado el arresto, los efectivos repasaron los registros de Isasi y detectaron que contaba con cinco condenas judiciales por robo en grado de tentativa (2017, 2021 y 2022), encubrimiento agravado y robo (2020) y daño agravado en bienes públicos y evasión (2023).

Además, presenta múltiples antecedentes por robo (2020, 2021 y 2026), daños agravados (2023), robo agravado por el uso de arma (2023), tentativa de robo (2022), encubrimiento agravado (2019), tenencia de estupefacientes para consumo personal (2022 y 2023), desobediencia a cargas procesales (2022) y resistencia o desobediencia a la autoridad, amenazas y lesiones (2020 y 2021).

Los registros laborales de Isasi, a los cuales tuvo acceso este medio, indican que Isasi, casualmente, fue empleado del Ente de Cooperación Técnica y Financiera (ENCOPE) del Servicio Penitenciario Federal (SPF), un organismo público cuyo objetivo es modernizar los talleres de laborterapia y capacitar laboralmente a las personas privadas de libertad. En ese sentido, gestiona la producción industrial y agropecuaria en unidades federales para fomentar la reinserción social.

La causa quedó a cargo del Juzgado Nacional en lo Criminal y Correccional N° 5, a cargo del juez Manuel De Campos, Secretaria N° 116 de la doctora Tamara Julieta García, .que avaló la detención de Isasi y lo imputó por el delito de robo.

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Esta franquicia no deja de darnos actualidad. Tras conocer un estudio actualizado de los Pokémon más populares en cada país, ahora tenemos un producto realmente sorprendente. Pokémon ha lanzado en Corea del Sur una curiosa colaboración con la marca Renova para celebrar el 30 aniversario de la franquicia, presentando una colección de papel higiénico y otros productos de papel con temática Pokémon.

La línea incluye rollos decorados con diseños aleatorios de 79 criaturas distintas, además de pañuelos, servilletas y rollos de cocina con cajas coleccionables. El formato sorpresa impide elegir Pokémon concretos, buscando así aumentar el componente coleccionable y la diversión. La campaña, lanzada en la plataforma Wadiz, se volvió un éxito inmediato al superar ampliamente su meta de financiación, y se espera que los productos lleguen próximamente a todo el mercado surcoreano… y ojalá más adelante en Occidente.

Podéis verlo abajo:

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