Epicteto fue uno de los principales pensadores del estoicismo, una corriente filosófica enfocada en afrontar los problemas de la vida cotidiana con serenidad. En ese sentido, dejó múltiples enseñanzas que continúan vigentes en la actualidad.

Entre sus reflexiones más destacadas, aparece una idea que busca explicar como surge el malestar. “No son las cosas las que perturban a los hombres, sino las opiniones que tienen sobre ellas”, aseguró el filósofo.

Qué significa esta frase de Epicteto

Esta frase se centra en una de las bases del estoicismo: distinguir lo que depende de nosotros de lo que no. Para Epicteto, controlar los acontecimientos externos no siempre es posible, pero sí se puede regular la forma en que se los interpreta y cómo se responde ante ellos.

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De esta manera, su reflexión no busca ignorar los problemas, sino replantear cómo se responde ante ellos. Evitar reaccionar de manera automática y preguntarse si el malestar surge por el problema en sí o por lo que se piensa sobre la situación es clave para actuar con mayor serenidad.

Las claves de la enseñanza de Epicteto para aplicar en la vida cotidiana

La enseñanza de Epicteto puede dividirse en distintos puntos claves:

• Distinguir: separar los hechos de las interpretaciones personales.
• Observar: tomar distancia antes de reaccionar ante una situación.
• Regular: controlar la respuesta emocional frente a lo que ocurre.
• Aceptar: reconocer que no todo depende de uno.
• Actuar: enfocarse en aquello que sí se puede modificar.

Si se aplica a la vida cotidiana, esta mentalidad puede ayudar a atravesar momentos tensos con más calma y claridad. Al separar el hecho de la opinión, se evita reaccionar de manera impulsiva y se puede actuar con mayor tranquilidad.

En la sociedad actual, donde predomina la inmediatez y las reacciones impulsivas, la filosofía de Epicteto invita a hacer una pausa y pensar mejor como responder ante distintas situaciones. Lejos de minimizar las emociones, busca comprenderlas mejor para poder actuar con más sabiduría.

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Epicteto: breve biografía

Epicteto fue un filósofo estoico griego que vivió entre los siglos I y II d.C. Nació como esclavo en la actual Turquía y se formó en filosofía en Roma. Con el paso de los años, obtuvo su libertad y se dedicó a enseñar hasta que el emperador Domiciano expulsó a todos los filósofos de la ciudad.

Luego de este episodio, se instaló en Grecia y fundó su propia escuela. Si bien no dejó ninguna obra escrita, su discípulo Arriano recopiló sus enseñanzas en distintos textos, como El Enquiridión y las Disertaciones. El pensamiento de Epicteto se centra en el autocontrol y la distinción entre lo que depende y no de cada uno, lo que lo llevó a convertirse en una de las figuras central del pensamiento estoico.

filosofía, Grecia, TNS

Durante el Tokyo Game Show 2025, conocimos novedades de Dynasty Warriors: Origins en Nintendo Switch 2. Ya sabéis que en esta entrega los jugadores encarnan a un héroe sin nombre y lucharán con audacia, tomando arriesgadas decisiones para restaurar la paz y dar forma a la historia en este juego de acción y estrategia, que se desarrolla durante la era de los Tres Reinos de la antigua China.

Tras conocer detalles sobre una posible trilogía, ahora parece que se ha lanzado una nueva actualización, ya disponible en Nintendo Switch 2 bajo la versión 1.0.6:

• Novedades principales:
  • Se añade el Modo Foto (accesible desde el mapa o en combate con el botón −).
  • Nuevo contenido gratuito para los jugadores.
• Objetos añadidos:
  • Armadura Lion Dragon Armor para el protagonista (se puede probar en la base).
  • Lanza Gold Serpent Spear (se obtiene tras conseguir un arma de la categoría lanza y recibir una carta en la base).
• La actualización introduce mejoras y contenido adicional sin coste extra.

¿Qué os parece? Os leemos abajo en los comentarios.

Fuente.

Dynasty Warriors Origins

Después de la inestabilidad que reinó durante la semana, el Servicio Meteorológico Nacional (SMN) prevé el lunes 27 de abril un brusco descenso térmico que incluirá también fuertes ráfagas de viento.

Según el ente, la jornada iniciará con nubosidad que se disipará con la salida del sol durante las primeras horas. La mínima será de 7°C y la máxima no superará los 17°C por la tarde. Por el momento, se descartó la probabilidad de precipitaciones.

Cómo seguirá el tiempo en la Ciudad

El sábado se estima una temperatura mínima de 15°C, con una máxima de 23°C, sin probabilidad de precipitaciones.

El domingo, en tanto, se espera una mínima de 13°C y una máxima de 17°C, con nubosidad variable.

Provincias bajo alerta amarilla

En algunas zonas de la provincia de Chubut y Santa Cruz, el SMN advirtió que rige una alerta amarilla. “El área será afectada por lluvias persistentes, de moderada a fuerte intensidad. Se prevén valores de precipitación acumulada entre 40 y 80 mm, los cuales podrían ser superados localmente. Dentro de estas áreas de precipitación se darán también tormentas embebidas, y no se descarta la caída puntual de granizo”, precisó el organismo.

Medidas de prevención del SMN ante lluvias y tormentas

• Evitá salir.
• No saques la basura y limpiá desagües y sumideros.
• Desconectá los electrodomésticos y cortá el suministro eléctrico si ingresa agua.
• Cerrá y alejate de puertas y ventanas.
• Retirá o asegurá objetos que puedan ser arrastrados por el viento.
• Si estás al aire libre, buscá refugio inmediato en un edificio, casa o vehículo cerrado.