DEPORTE
Cómo los atletas de élite aprenden a enfrentar la presión de los grandes momentos

El rendimiento bajo presión es uno de los mayores desafíos en el deporte y otras actividades de alta exigencia, explicó Teresa Behrend Fletcher, directora del programa de Deporte y Rendimiento Humano de la Universidad Adler, en un artículo en The Conversation.
La diferencia entre el éxito y el fracaso en situaciones críticas suele depender de algo más que el talento natural o la preparación física, y la ciencia ha comenzado a identificar qué elementos marcan esa diferencia.
La presión, describió Fletcher, puede presentarse en contextos tan diversos como un tiro libre en los segundos finales de un partido, una final continental o la definición de un torneo mundial.
En estos escenarios, la ansiedad aumenta y puede afectar la ejecución incluso de habilidades que los atletas dominan desde hace años. La reacción ante la presión no es uniforme. Mientras algunos deportistas experimentan un descenso en su rendimiento —lo que se conoce como bloqueo—, otros logran mantener o incluso mejorar su nivel.
El bloqueo se define como rendir por debajo de lo esperado para la propia capacidad en una situación percibida como crítica.
La percepción de presión y su impacto varían según la personalidad, el contexto y la importancia asignada al evento. El modelo biopsicosocial de desafío y amenaza, citado en The Conversation, explica que interpretar la situación como una amenaza puede hacer que el deportista sienta que no tiene recursos suficientes, lo que propicia respuestas físicas y mentales menos efectivas.
El primer factor que protege frente al bloqueo es la competencia física. El dominio de las destrezas técnicas y la preparación constante refuerzan la confianza.
En palabras de Fletcher, cuando un atleta ejecuta con éxito lo que ha practicado en entrenamientos, su respuesta se vuelve más automática y menos vulnerable a la ansiedad. Esta base física permite enfrentar la presión sin que la exigencia desorganice la respuesta aprendida.
La exposición regular a rutinas exigentes y la consolidación de hábitos sólidos disminuyen la vulnerabilidad ante situaciones de alta presión. El deportista que confía en su preparación física tiende a interpretar los momentos críticos como una extensión de su entrenamiento, lo que reduce el impacto de la ansiedad sobre su desempeño.

El segundo pilar del rendimiento bajo presión reside en las habilidades mentales y de vida. Este grupo incluye la autoeficacia, la iniciativa, la fijación de objetivos, la resolución creativa de problemas, la resiliencia y la toma de decisiones.
Todas estas capacidades contribuyen a crear una base psicológica estable, necesaria para desenvolverse con éxito en contextos de alta exigencia, afirmó Fletcher.
El proceso de incorporación de estas habilidades es gradual y se afianza a través de la experiencia. Los atletas no nacen con ellas, sino que las desarrollan mediante la práctica deliberada, tanto en entrenamientos como en competencias. Una vez automatizadas, liberan recursos mentales que permiten al deportista enfocarse en lo técnico y lo táctico, incluso en los momentos más tensos.

El tercer factor clave es la exposición repetida a situaciones de alta presión durante la preparación. Entrenar en contextos percibidos como estresantes o decisivos ayuda a que la competencia deje de sentirse como una situación extraordinaria.
Así, el atleta aprende a controlar la ansiedad y a responder de manera más consistente cuando el margen de error es mínimo.
Esta normalización de la presión transforma la percepción de los grandes desafíos, resumió Fletcher. La idea de que “los grandes momentos nacen de grandes oportunidades” se utiliza en el ámbito deportivo para ilustrar cómo, al incorporar la presión como parte habitual del entrenamiento, el deportista se prepara para enfrentar la exigencia con mayor equilibrio y efectividad en el momento decisivo.
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DEPORTE
Lo que dijo el periodista ignorado por Cristiano Ronaldo: «Escuchó el nombre Messi, se volteó y me ignoró»
Luego de lo que fue la goleada 5-0 ante Uzbekistán y el primer triunfo en lo que va del Mundial 2026 para Portugal, Cristiano Ronaldo fue abordado por la prensa tras su gran actuación en la que marcó dos tantos. Pero lo que causó sorpresa fue al finalizar el partido, puesto que en la zona mixta, cuando un periodista le hizo una pregunta al Bicho, el portugués no hizo más que ignorarlo y mirar para otro lado.
Si bien se esperaba que Cristiano Ronaldo esté de buen humor luego de lo que fueron sus dos goles, que no solo le permitieron aportar a la victoria de Portugal, sino que también le otorgaron el increíble récord de ser el único futbolista que ha marcado en seis mundiales, el Bicho no aguantó que un periodista le mencione el nombre de Lionel Messi, incluso no dejó que terminara la pregunta lo interrumpió, lo ignoró y habló con otro periodista.
Lo que dijo el periodista que fue ignorado por Cristiano Ronaldo
Luego de dicho episodio, el periodista Edgar Rosado de TNT Sport de México contó su versión sobre lo sucedido y cuál era en realidad la pregunta que él le quería hacer a Cristiano Ronaldo en la zona mixta.
«Le quería hacer la pregunta sobre el rendimiento que tuvo Haaland, Mbappé, Lionel Messi y él también, demostrando junto con Leo que siguen teniendo un performance increíble a pesar de la edad. Escuchó el nombre de Messi, se volteó y me ignoró. Fue lo que sucedió», dijo rosado en una entrevista con el diario Récor.
Pero lejos de mostrar su molestia, el periodista pasó por agua tibia lo sucedido con Cristiano Ronaldo y pasó la página: «Son cosas que sucede no pasa nada yo tengo el derecho de preguntar él tiene derecho de responder o no. Nos quedamos con eso», dijo Edgar rosado.
Cuándo juega Portugal en el mundial 2026
Tras golear 50 y acomodarse en el grupo K Portugal cerrará la fase de grupos frente a Colombia este sábado 27 de junio desde las 20:30 horas.
Si bien el cuadro luso ya consiguió la clasificación a los 16avos de final necesita la victoria para asegurar el primer lugar del grupo puesto que de no ganar quedaría en el segundo lugar y tendría que enfrentarse a agana o Croacia.
Cristiano Ronaldo
DEPORTE
Encontraron muerto al futbolista venezolano desaparecido en el terremoto

Mucho dolor en Venezuela: Yimvert Berroterán, el futbolista de 18 años que había sido parte de la Sub 20 de la Vinotinto, fue hallado sin vida este viernes entre los escombros de un edificio de la ciudad de La Guaira, una de las más afectadas por el terremoto. Su cuerpo fue encontrado junto al de su pareja, Valentina Sandoval.
Los cuerpos aparecieron 40 horas después del sismo. Hubo muchas manifestaciones de dolor dentro del fútbol local por la tragedia, que hasta este viernes ya acumulaba 900 víctimas fatales.
Berroterán se destacó como una promesa de las juveniles de la selección venezolana. En la Sub 17, jugó 17 partidos y marcó tres goles.
Además, hay otros jugadores por los que se reclama el paradero: Juan Manuel Pimentel Berríos (16 años, Deportivo La Guaira), Mainell Rondón (12 años, ya con experiencia en las juveniles femeninas de la Vinotinto), Robert Pérez y Kleudes García.
Recordar: el jueves la Federación Venezolana confirmó el hallazgo de Fausto Escobar, futbolista de Fútbol Playa, y de Rubén Rovaina.
El comunicado de la Federación Venezolana
La Federación Venezolana de Fútbol lamenta profundamente el fallecimiento de Yimvert Berroterán.
Hoy el fútbol venezolano despide con inmenso dolor a un joven que representó con orgullo, compromiso y amor los colores de nuestro país. Su partida enluta a toda la familia Vinotinto y deja una huella imborrable en quienes compartieron con él dentro y fuera de la cancha.
Extendemos nuestras más sentidas condolencias a sus familiares, amigos, compañeros, cuerpo técnico y seres queridos en este momento de profunda tristeza.
𝐓𝐮 𝐥𝐮𝐳 𝐬𝐞𝐠𝐮𝐢𝐫𝐚́ 𝐩𝐫𝐞𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐥𝐚𝐭𝐢𝐝𝐨 𝐕𝐢𝐧𝐨𝐭𝐢𝐧𝐭𝐨. ♾️ pic.twitter.com/Qqyisq29Xn
— La Vinotinto (@SeleVinotinto) June 26, 2026
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DEPORTE
Los hermanos en el Mundial 2026: la curiosa historia de familias unidas o divididas que se encuentran jugando el Mundial 2026

Los hermanos Doué representando a Costa de Marfil y a Francia en el Mundial 2026. Foto: EFE
El Mundial 2026 no solo está dejando sorpresas dentro del campo de juego, sino también historias particulares que atraviesan lo familiar. Una de las más llamativas es la presencia de hermanos que disputan la Copa del Mundo, en algunos casos representando a distintas selecciones nacionales, lo que agrega un condimento emocional único a la competencia.
Según el listado de convocados y los análisis previos al torneo, al menos ocho parejas de hermanos están presentes en el Mundial 2026, ya sea compartiendo equipo o incluso siendo rivales directos en la máxima cita del fútbol.
Los Williams, el caso más conocido
Uno de los casos más mediáticos es el de los hermanos Iñaki Williams y Nico Williams. Ambos nacieron en España, pero tomaron caminos distintos a nivel de selecciones: Iñaki representa a Ghana, país de origen de sus padres, mientras que Nico juega para España. Esta situación los convierte en una de las historias más simbólicas del torneo. Además, como dato interesante, ambos hermanos comparten equipo, ya que ambos defienden los colores del Athletic Club de Bilbao.
Los Doué y los caminos separados
Otro caso particular es el de los hermanos Désiré y Guéla Doué. Mientras uno defiende los colores de Francia, el otro lo hace para Costa de Marfil. Ambos llegaron al Mundial en gran nivel, consolidándose en el fútbol europeo, pero con destinos deportivos completamente distintos en la Copa del Mundo. Por suerte para ellos, ambos pasaron de grupo junto a sus selecciones, y disputarán los dieciseisavos del Mundial 2026.
Lucas y Theo Hernández, la otra cara
No todas las historias de hermanos están marcadas por la rivalidad. Los franceses Lucas y Theo Hernández comparten equipo en la selección de Francia, formando parte de una generación que vuelve a posicionar a los galos como candidatos al título. En su caso, el Mundial es una oportunidad para vivir juntos una experiencia única defendiendo los mismos colores.
Más historias familiares en el torneo
También aparecen otros casos como los hermanos John y Harry Souttar, que representan a las selecciones de Escocia, por el lado de John, y a Australia por el lado de Harry. Y finalmente también encontramos el caso de los hermanos Timber, quienes forman parte del plantel de Países Bajos. Estas situaciones reflejan la diversidad cultural del fútbol moderno, donde las raíces familiares y las decisiones deportivas pueden llevar a caminos completamente distintos.
Un Mundial con carga emocional extra
La presencia de hermanos en distintas selecciones no es nueva en el fútbol, pero en el Mundial 2026 toma una dimensión especial por la amplitud del torneo y la cantidad de participantes. En algunos casos, el sueño compartido se vive en el mismo vestuario, mientras que en otros se transforma en una posible rivalidad dentro de la cancha.
Más allá de los resultados, estas historias le aportan un costado humano al torneo, recordando que detrás de cada camiseta hay trayectorias familiares, decisiones personales y vínculos que trascienden el fútbol. En un Mundial cada vez más globalizado, los hermanos vuelven a ser protagonistas de una de las narrativas más curiosas y emotivas de la competencia.
Mundial 2026
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