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SOCIEDAD

La psicología dice que las personas que prefieren la soledad a socializar no son antisociales sino que procesan el mundo de una forma más profunda

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¿Te dijeron alguna vez “antisocial” por preferir una noche tranquila con un libro antes que una fiesta llena de gente? ¿Sentiste que los eventos sociales que entusiasman a tus amigos te dejan agotado? La psicología tiene una respuesta clara: elegir la soledad no significa estar roto ni ser raro. Es, tan sólo, una forma distinta de procesar el mundo.

El cerebro de quienes eligen la soledad funciona diferente

Las últimas investigaciones en psicología muestran que quienes buscan la soledad no lo hacen porque rechacen a los demás, sino porque su cerebro procesa la información con mayor intensidad. Cada conversación, cada estímulo, cada interacción social se analiza en varios niveles. Es como tener una computadora de alto rendimiento que necesita más tiempo para “enfriarse” después de tareas exigentes.

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Leé también: Guardar recuerdos y juguetes de la infancia: qué dice la psicología sobre estas personas

Por eso, muchos introvertidos recuerdan haber sentido desde chicos que algo andaba mal con ellos. Eran los callados, los que observaban desde afuera, mientras el resto parecía disfrutar del ruido. Pero la ciencia demuestra que no hay nada malo en necesitar tiempo a solas: es una cuestión de cómo funciona el sistema nervioso.

La soledad no es evasión, es recarga

Hay una diferencia enorme entre esconderse del mundo y elegir la soledad para recargar energías. Sin embargo, la mayoría no distingue entre ambas. Quienes prefieren estar solos no huyen de nada: corren hacia sí mismos.

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La psicología sostiene que la preferencia por la soledad está relacionada con una mayor motivación autodeterminada. Es decir, ese tiempo a solas es una elección para el crecimiento personal, no una forma de evasión.

Estas personas necesitan tiempo a solas para recargar energías (Foto: Adobe Stock).

Cuando una persona reflexiva se levanta temprano para leer, escribir o simplemente estar en silencio antes de que el mundo despierte, no está evitando el día, sino preparándose para él. Ese momento de tranquilidad le da claridad y energía para interactuar de manera más auténtica después.

El costo oculto de estar siempre “activo”

¿Te diste cuenta de lo agotador que es estar siempre “en modo social”? Esa versión de uno mismo que sabe qué decir, cuándo reírse y cómo evitar momentos incómodos. Para quienes procesan la información en profundidad, mantener ese nivel es como correr una maratón a toda velocidad: tarde o temprano, el cuerpo y la mente pasan factura.

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No se trata de ser falso, sino de los ajustes naturales que todos hacemos en sociedad. La diferencia es que algunos sistemas nerviosos sienten esos ajustes como un gasto energético enorme.

No sos antisocial: la etiqueta está mal puesta

A los introvertidos se los suele tildar de “antisociales”, pero en realidad necesitan tiempo a solas para recargar energías. El verdadero comportamiento antisocial implica indiferencia hacia los demás, no la búsqueda de un espacio propio para estar mejor con los otros.

De hecho, quienes priorizan la soledad suelen establecer conexiones más profundas y significativas. Cuando se involucran, lo hacen de verdad.

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Cómo encontrar el equilibrio en un mundo que premia la extroversión

Vivir como una persona que procesa todo en profundidad en un mundo que valora la interacción constante requiere estrategia. No se trata de aislarse ni de forzarse a ser más sociable, sino de encontrar el punto justo.

La clave está en el equilibrio. La conexión social es importante para todos, pero la dosis hace la diferencia. Lo que energiza a un extrovertido puede agotar a un introvertido, y eso está bien.

La psicología recomienda incorporar momentos de tranquilidad en los días agitados. Técnicas de respiración, paseos cortos o minutos de meditación pueden marcar la diferencia antes o después de situaciones sociales intensas.

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Consejos prácticos para quienes necesitan recargar en soledad

  • Reservá tiempo para vos como si fuera una cita importante. No es egoísmo, es autocuidado.
  • Comunicá tus necesidades con claridad a amigos y familiares. No es que no quieras verlos, sino que necesitás gestionar tu energía.
  • Creá rituales de transición entre el tiempo social y el tiempo a solas: una caminata, unos minutos de silencio, lo que te ayude a “bajar un cambio”.
  • No te disculpes por ser quien sos. Tu forma de procesar el mundo no es un defecto, es una característica.
Encontrar momentos para disfrutar en soledad es clave (Foto: Freepik).
Encontrar momentos para disfrutar en soledad es clave (Foto: Freepik).

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El don de la profundidad: un superpoder en tiempos de ruido

¿Y si empezamos a ver el procesamiento profundo como un superpoder y no como una limitación? Quienes necesitan soledad suelen aportar dones únicos: perciben detalles que otros pasan por alto, piensan antes de hablar y construyen relaciones auténticas.

En un mundo cada vez más ruidoso y superficial, necesitamos personas dispuestas a profundizar. Tu necesidad de soledad es una señal de que tu sistema nervioso está haciendo lo que debe: procesar la riqueza y complejidad de la experiencia humana.

La próxima vez que alguien cuestione tu necesidad de estar solo, recordá: no sos antisocial, no estás mal, simplemente respetás la forma en que tu cerebro funciona mejor. Y en un mundo que te pide ser alguien que no sos, honrar tus necesidades auténticas puede ser el acto de autocuidado más radical y necesario.

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Psicología, Sociedad, TNS

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SOCIEDAD

Inti Bonomo, especialista en Ciencias Ambientales, sobre la evolución del Súper Niño: “Va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre”

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Las mañanas frías, los días grises y la escasa aparición del sol instalaron una pregunta en plena primavera: por qué las temperaturas se mantienen bajas mientras en otras partes del país se registran jornadas más cálidas. Inti Bonomo, licenciado en Ciencias Ambientales, explicó que la nubosidad es una de las claves para comprender ese contraste y vinculó esas condiciones con los efectos de El Niño.

En una entrevista con LN+, el especialista describió cómo el calentamiento del océano puede modificar la circulación atmosférica y favorecer la llegada de humedad al centro de la Argentina. Según señaló, la presencia persistente de nubes reduce parte de la radiación solar que alcanza la superficie y contribuye a demorar el ascenso de las temperaturas.

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Además, Bonomo se refirió a la evolución del fenómeno y al momento en que podría alcanzar su mayor intensidad. “Ahora va a seguir creciendo y el pico va a ser en diciembre”, sostuvo, aunque aclaró que se trata de un pronóstico sujeto a cambios y que sus consecuencias no desaparecerían inmediatamente después de ese máximo.

Inti Bonomo

Qué explicó sobre las nubes y el frío en el centro del país

Durante su participación, Bonomo señaló que El Niño implica un calentamiento de una parte del océano que altera procesos oceánicos y atmosféricos. En su explicación, esos cambios favorecen el aporte de humedad hacia nuestra región y la formación de una extensa cobertura nubosa.

“Tenemos esta gran capa de nubes que nos está tapando el sol”, describió. A ese escenario, agregó, se asocian distintos fenómenos que también influyen sobre la temperatura.

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El especialista distinguió entre el efecto del fenómeno sobre la temperatura global y lo que puede ocurrir en una región particular. Según explicó, un aumento de la temperatura a escala planetaria puede coexistir con condiciones más frescas en el centro de la Argentina, donde la cobertura de nubes limita el calentamiento durante el día.

Para ilustrarlo, recurrió a una comparación cotidiana: la diferencia entre usar ropa blanca o negra bajo el sol. Las superficies claras reflejan una mayor proporción de la radiación, mientras que las oscuras absorben más energía.

Con las nubes, indicó, ocurre un proceso que ayuda a entender la persistencia del tiempo fresco: una parte de los rayos solares se refleja y no llega a calentar la superficie continental. En tanto, la nubosidad puede retrasar la llegada de temperaturas más elevadas, aunque eso no significa que el calor quede descartado para los próximos meses.

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Cuándo se intensificaría el fenómeno y qué significa su pico

La principal referencia temporal que dio Bonomo fue diciembre. Según el escenario que presentó, el calentamiento oceánico asociado al fenómeno todavía se encontraría en una etapa de crecimiento.

Sin embargo, hizo una aclaración sobre el alcance de esa proyección: “Son pronósticos, no dejan de ser pronósticos”. Por eso, señaló que habrá que observar tanto el momento en que comience el descenso como la velocidad con la que ocurra.

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El especialista también explicó que el pico no debe interpretarse automáticamente como el mes de mayor frío o de más lluvias en cada localidad argentina. En su exposición, lo relacionó con el máximo de la anomalía positiva de temperatura del océano, es decir, con el punto a partir del cual ese calentamiento comienza a disminuir.

La respuesta de la atmósfera, en cambio, puede extenderse más allá de ese momento. Bonomo sostuvo que la humedad incorporada al aire durante el desarrollo del proceso seguiría teniendo efectos durante los meses posteriores.

“Va a seguir hasta febrero, marzo, abril, por lo menos”, expresó al referirse a la persistencia de esa humedad. Así, planteó que un eventual máximo en diciembre no implicaría un cambio inmediato de las condiciones.

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Según el especialista, la humedad se mantendrá hasta el año que viene

Cómo pueden influir las nubes sobre las temperaturas del verano

Hacia el final de la entrevista, Bonomo introdujo otro aspecto del papel de la nubosidad. Además de reflejar parte de la radiación solar durante el día, explicó que las nubes pueden dificultar la pérdida de parte del calor que ya ingresó.

Ese mecanismo, sostuvo, podría favorecer temperaturas más estables, al moderar las diferencias entre los momentos de mayor calentamiento y aquellos en los que la superficie pierde energía.

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Crimson Desert revoluciona su mundo abierto y se abre al amor

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Encontrar razones para volver a un juego de mundo abierto no es sencillo. Normalmente, unas actualizaciones no movilizan a miles de jugadores, pero una expansión de historia y contenido sí que puede animar a buena parte de la comunidad a regresar. Eso es precisamente lo que quiere Pearl Abyss con la próxima expansión de Crimson Desert, una que amplía enormemente la vida en Pywel y las funciones del juego base. Si tienes ganas de volver a Crimson Desert, estás de enhorabuena porque hoy descubrirás todo lo que te espera.

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La primera expansión de Crimson Desert es como descubrir otro juego

Pearl Abyss ha publicado un avance de la próxima expansión de Crimson Desert. Cartografiando lo desconocido, que se estrenará el 29 de octubre en PS5, XBOX Series X|S y PC. El estudio coreano ha detallado tanto sus contenidos principales como los requisitos para acceder a ellos. Lo primero y más importante: habrá tres nuevas tramas (Kilff, Oongka y Damiane) que se podrán iniciar desde el menú de Diario después de superar la historia principal. A ellas se sumará una historia centrada en el océano a la que podremos acceder al completar ‘Colina de los Aullidos’.

La expansión de Crimson Desert también permitirá que los tres protagonistas desarrollen relaciones con determinados personajes de Pywel: ganarse su confianza puede llevar a un romance e incluso matrimonio. Además, cuando el campamento alcance cierto nivel, los amigos más cercanos podrán visitarlo. Aparte de ello, la exploración submarina adquiere una enorme profundidad, de ,amera que Kliff, Oongka y Damiane podrán sumergirse para encontrar ruinas, cofres de tesoro, descubrir nuevas criaturas y monturas.

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¿Qué fue de DokeV? El cruce entre Pokémon y Palworld que nos emocionó hace 4 años con su mundo abierto y desde entonces casi no ha dado señales de vida

En 3D Juegos

¿Qué fue de DokeV? El cruce entre Pokémon y Palworld que nos emocionó hace 4 años con su mundo abierto y desde entonces casi no ha dado señales de vida

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Puedes explorar el océano sin cumplir todo lo necesario para bucear, aunque el oxígeno puede limitar tu exploración submarina si antes no vas preparado con un traje de buzo u otros objetos. Para conseguir nuestro propio barco tendremos que completar una serie de misiones que comienzan en el campamento en la Colina de los Aullidos. En tierra firma, el sistema de viviendas mejorado permitirá construir una casa desde cero, aunque primero habrá que establecer el campamento y completar ‘La petición de Luke’, dentro de la misión de facción ‘Terrenos del amanecer’.

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Crimson Desert no se conforma con darte más aventuras. Su nuevo DLC también quiere que te cases, construyas una casa y seas el amo tu propio castillo

Tras el último retraso de la expansión de Crimson Desert, el equipo ha trabajado en una característica centrada en la posibilidad de reclamar tres castillos de completar la historia principal, superar alguna misiones y liberar cada fortaleza. Como era de esperar, los patios e interiores de estas fortificaciones se podrán decorar con objetivos y muebles únicos. También habrá negocios que alquilar y gestionar, desde un restaurante hasta una herrería. Si lo que quieres es combatir, podrás hacerlo en el ‘Jardín de las Pruebas‘, donde tendrás que pelear contra jefes ya conocidos. Si los derrotas, obtendrás recompensas especiales, aunque para acceder a ello debes completar la historia principal.

¿Y tú qué opinas? ¿Qué te ha parecido esta noticia? ¿Crees que las nuevas opciones de exploración, romances y gestión son un buen motivo para volver a Crimson Desert? Puedes unirte al servidor de Discord de 3DJuegos y compartir tu opinión con otros fans.

En 3DJuegos | La paradoja de Crimson Desert 

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En 3DJuegos | Ahora lo tengo más claro. Esperar a jugar a Crimson Desert ha sido, sin duda, la decisión más acertada

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Crimson Desert revoluciona su mundo abierto y se abre al amor

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fue publicada originalmente en

3DJuegos

por

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Adrián Mira

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Un joven quedó en terapia intensiva tras recibir una brutal golpiza en La Plata

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Un joven de 22 años permanece internado en terapia intensiva luego de recibir una brutal golpiza durante una discusión callejera en La Plata. Ahora, las autoridades trabajan para dar con el principal responsable.

El episodio ocurrió el domingo por la noche en el cruce de las calles 82 y 18, en el barrio de Altos de San Lorenzo, según denunció la familia de la víctima.

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La secuencia se inició a partir de una discusión entre la víctima y otro hombre en plena vía pública. Según el testimonio de su hermano, el joven decidió alejarse de la situación y tomó su moto con la intención de irse.

Sin embargo, siempre de acuerdo con el relato familiar, el ataque se produjo en ese instante. “En medio de la discusión mi hermano agarró su moto para irse y lo atacaron por la espalda con un hierro, lo dejaron inconsciente”, explicó el hermano de la víctima al describir lo sucedido. La agresión le provocó la pérdida de conocimiento y requirió su traslado de urgencia a un centro de salud.

La familia sostiene que el agresor utilizó un elemento de hierro para golpear al joven por la espalda.

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El caso, según informó el portal 0221, es investigado tras la intervención de la Policía en la zona. Por el momento, no se informaron detenciones vinculadas con el hecho, mientras la familia reclama que se esclarezcan las circunstancias del ataque y cuestiona la calificación inicial de la causa.

Después de ser atendido por las heridas sufridas, el joven fue trasladado al Hospital San Martín. Allí continúa internado en terapia intensiva, de acuerdo con la información dada a conocer por su entorno familiar.

La gravedad del cuadro llevó a sus familiares a reclamar avances en la investigación. El hermano de la víctima pidió que el hecho sea analizado en función de las circunstancias denunciadas y de las consecuencias que tuvo para el joven.

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El episodio violento ocurrió durante la noche en el cruce de las calles 82 y 18, en Altos de San Lorenzo. (Noticias XFN)

“Pedimos justicia por lo que le hicieron a mi hermano. Fue una tentativa de homicidio, no es un caso de lesiones”, afirmó el familiar. Esa definición expresa la posición de la familia y no constituye, hasta el momento, una calificación judicial confirmada públicamente.

El reclamo principal de los allegados apunta a identificar a la persona que habría golpeado al joven y a establecer cómo se desarrolló la discusión previa.

Hasta ahora, la información disponible se concentra en el testimonio de los familiares y en la asistencia que recibió el joven tras el ataque. No se difundieron versiones oficiales sobre la identidad del hombre con quien habría discutido ni sobre la posible participación de otras personas.

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La investigación deberá reconstruir la secuencia ocurrida antes de la agresión, determinar si existieron testigos directos y analizar los elementos que puedan aportar datos sobre el responsable. También será relevante establecer el contexto en el que se produjo la discusión y la posterior agresión.

Vecinos de la zona señalaron que observaron presencia policial luego del episodio. Algunos también aseguraron haber escuchado disparos durante esa noche en el sector donde ocurrió la agresión.

No obstante, esta versión no fue confirmada por las autoridades. Por ese motivo, no hay información corroborada que vincule ese dato con el ataque contra el joven internado.

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