DEPORTE
Los beneficios poco conocidos para la salud de ver deportes, según expertos
Investigaciones recientes señalan que los beneficios de ver deportes se extienden mucho más allá del espectáculo competitivo. Según estudios citados por TIME, tanto asistir a eventos como observarlos en pantalla incrementa el bienestar y la satisfacción personal, con un efecto especialmente relevante cuando se experimenta en directo.
Diversos estudios psicológicos han demostrado que ver deportes, ya sea en el estadio o desde casa, puede elevar la autoestima, reforzar la salud emocional y reducir la soledad. Estos impactos se relacionan tanto con la emoción colectiva como con la sensación de pertenencia a una comunidad, y de acuerdo con expertos consultados por TIME, tienen potencial para influir en la salud pública y el bienestar general.
La psicóloga cognitiva Helen Keyes, de la Universidad Anglia Ruskin en Inglaterra, explica que el entusiasmo generado por los grandes torneos y la experiencia conjunta de los aficionados propician emociones positivas y sostenidas. Keyes destaca que este fenómeno trasciende la preferencia por un equipo: “Asistir a un evento deportivo en vivo se vincula con una mayor percepción de que la vida tiene valor”, afirmó la especialista a TIME.
Datos recogidos en más de 7.000 personas en Reino Unido indican que quienes acuden a partidos en directo experimentan mayor satisfacción vital y sienten menos soledad, sin que importe el tamaño o el costo del evento.
Acudir al estadio, al pabellón o a cualquier recinto deportivo va más allá de simplemente observar un partido. La investigación del equipo de Keyes en 2023 mostró que quienes asistieron al menos a un evento presencial durante el año reportaron mejoras claras en su bienestar emocional.
El ambiente, el contacto interpersonal y la energía del público amplifican la experiencia, generando alegría y reduciendo la soledad.
Ver deportes en pantalla también aporta beneficios psicológicos, aunque de otra manera. Un estudio de 2020, mencionado por Keyes, concluyó que seguir eventos deportivos en televisión eleva la satisfacción vital, pero no logra disminuir la soledad al nivel de la experiencia presencial.
Estos hallazgos sugieren que el componente social y la vivencia compartida son determinantes. Participar físicamente en la ceremonia colectiva de un evento permite crear lazos emocionales que no se replican mediante la pantalla, según lo describe TIME.
Especialistas coinciden en que ser aficionado al deporte implica más que apoyar a un equipo. El psicólogo social Daniel Wann, de la Universidad Estatal de Murray, ha dedicado años a analizar los efectos psicológicos del vínculo de los aficionados con el deporte.
Wann observa que, incluso en momentos de derrota, los seguidores encuentran mecanismos para adaptarse y mantener el ánimo. “No sé cómo se puede ser aficionado al deporte y no ser resiliente”, destacó el experto, quien añadió que quienes participan activamente presentan “más autoestima, menos soledad y alienación, y una mayor conexión social”.
El sentido de pertenencia se intensifica cuando una persona se identifica con una disciplina o equipo específico. Wann señala que la afición sirve para satisfacer necesidades psicológicas fundamentales, como la de pertenencia, y al mismo tiempo posibilita construir una identidad propia dentro del grupo: “Puedes ser el aficionado que sigue varios deportes, o quien se especializa en un grupo particular de atletas”. Esta mezcla de individualidad y comunidad contribuye a un bienestar integral.
Las rutinas ligadas a las temporadas y grandes torneos representan otro pilar del efecto positivo que el deporte tiene en la vida diaria. El calendario de eventos deportivos estructura la agenda de los aficionados y crea recuerdos colectivos.
Wann resalta el valor de estos rituales para generar expectativas y ofrecer consuelo: muchas personas recuerdan dónde estaban durante la última Copa Mundial o planifican reuniones familiares para ver una final importante. Estas tradiciones fortalecen la cohesión social y ofrecen oportunidades para compartir la alegría.
Eventos internacionales como la Copa Mundial congregan a millones de seguidores en estadios, plazas y hogares de todo el mundo. La psicóloga Keyes subraya el interés científico que despierta esta vivencia colectiva: “Estoy segura de que hay muchos psicólogos en esa multitud preguntando a los aficionados qué lo hace especial, estar con los demás”, relató a TIME.
La investigación recogida por TIME indica que fomentar la asistencia a eventos deportivos podría ser una estrategia eficaz en las políticas de salud pública. Keyes considera fundamental buscar alternativas agradables y eficaces para promover el bienestar en la población.
Además del deporte, su equipo ha explorado otras actividades grupales, como el voluntariado o la artesanía, que también generan efectos positivos en la salud emocional. Al valorar el potencial del deporte como alternativa saludable y atractiva, especialistas consultados por TIME destacan su relevancia para el diseño de estrategias públicas que influyan favorablemente en la salud y el bienestar social.
El vínculo con una comunidad deportiva puede transformar la forma en que las personas enfrentan desafíos diarios. Sentirse parte de un grupo ofrece propósito, resiliencia y motivos para celebrar junto a otros, incluso fuera del terreno de juego.
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Sebastían Villa ante Vasco da Gama. Foto: EFE
Boca Juniors sumó un nuevo dolor de cabeza después de la derrota por 1-0 ante Vasco da Gama en la ida de las semifinales de la Copa Sudamericana. Sebastián Villa sufrió un esguince en el tobillo derecho y encendió las alarmas en el cuerpo técnico, que espera conocer la gravedad de la lesión para saber si podrá contar con el delantero colombiano en el encuentro de vuelta en Brasil.
El atacante ingresó a los 13 minutos del segundo tiempo en La Bombonera, en busca de darle velocidad y desequilibrio al frente ofensivo del Xeneize. Sin embargo, su participación quedó condicionada por una molestia física que apareció pocos minutos después de su entrada.
¿Qué le pasó a Sebastián Villa?
La lesión se produjo cuando Villa intentó rematar al arco con la pierna izquierda y realizó un mal movimiento. El futbolista sintió una molestia en el tobillo derecho y, aunque pudo continuar en el campo de juego, terminó el encuentro con dolor y una importante inflamación en la zona afectada.
Después del partido, Rodolfo Arruabarrena se refirió a la situación del colombiano y explicó cómo se produjo el inconveniente. El entrenador reconoció que el jugador tenía el tobillo bastante hinchado y señaló que sería necesario esperar la evaluación médica para determinar el alcance de la lesión.
En principio, el diagnóstico es un esguince de tobillo derecho. Por ese motivo, Villa debía someterse a estudios médicos durante este miércoles para conocer con mayor precisión la gravedad de la dolencia y establecer los pasos a seguir en su recuperación.
¿Villa se pierde la revancha ante Vasco da Gama?
La principal preocupación en Boca Juniors pasa por saber si el delantero estará disponible para el partido de vuelta ante Vasco da Gama, que se disputará el martes 20 de octubre en Río de Janeiro. El resultado de los estudios será determinante para establecer si puede recuperarse a tiempo o si deberá quedar fuera de la convocatoria.
Además, el conjunto de la Ribera necesita alternativas ofensivas para intentar revertir la serie después de la derrota por 1-0 como local. En ese contexto, perder a Villa representaría un problema para Arruabarrena, que busca contar con todas las variantes posibles para una definición decisiva.
Por ahora, la presencia del colombiano en Brasil está en duda y la evolución de su tobillo será clave durante los próximos días. Boca Juniors aguarda novedades médicas mientras prepara un partido en el que estará obligado a buscar la victoria para mantener sus aspiraciones de llegar a la final de la Copa Sudamericana.
Boca Juniors,Villa
DEPORTE
El posteo de un jugador del Vasco da Gama tras la victoria ante Boca que causó indignación: “Fue algo involuntario”
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Liverpool protagonizó uno de los partidos más entretenidos de la jornada de Champions League. El equipo inglés derrotó 6-3 al LASK en Austria, en un encuentro que tuvo nueve goles y una actuación estelar de Bradley Barcola, autor de un hat-trick. A pesar de la contundencia del resultado, los dirigidos por Andoni Iraola dejaron algunas dudas en defensa, especialmente durante el complemento.
Los Reds llegaban al encuentro después de caer 3-0 ante Manchester City por la Premier League y necesitaban una victoria para recuperar confianza. Con varias modificaciones en el equipo titular, entre ellas la suplencia de Alexis Mac Allister, Iraola apostó por algunos jóvenes y encontró una respuesta inmediata. Liverpool dominó durante buena parte del encuentro y consiguió su segundo triunfo consecutivo en esta edición de la Champions.
Festival ofensivo y triplete de Barcola
El conjunto inglés abrió el marcador a los 22 minutos gracias al uruguayo Ronald Araújo, quien puso en ventaja a los visitantes. Apenas dos minutos después apareció Barcola para ampliar la diferencia y comenzar una tarde inolvidable. El francés volvió a convertir a los 37 minutos y Liverpool se fue al descanso con una cómoda ventaja de tres goles.
Lejos de conformarse, los Reds mantuvieron la intensidad en el arranque del complemento. Jeremie Frimpong marcó el cuarto a los seis minutos y cuando parecía que Liverpool se encaminaba a una victoria sin sobresaltos, el conjunto austríaco encontró espacios y comenzó a descontar. Marin Ljubičić marcó a los 17 minutos del segundo tiempo.
Barcola completó su hat-trick a los 21, alcanzando así sus primeros tres goles con la camiseta del Liverpool en un mismo encuentro, mientras que Lewis Koumas convirtió el sexto de los visitantes a los 26.
Desatenciones atrás y llamado de atención para Iraola
Sin embargo, LASK no bajó los brazos y aprovechó las desatenciones defensivas del equipo inglés. Florian Flecker convirtió dos goles, a los 28 y 32 minutos del complemento, para establecer el 6-3 definitivo. Aunque el triunfo nunca estuvo seriamente comprometido, los tres tantos recibidos dejaron una señal de alerta para Iraola.
Con esta victoria, Liverpool alcanzó los seis puntos en sus primeras dos presentaciones en la Champions League y mantiene su puntaje ideal en el certamen. Su próximo compromiso europeo será frente al Villarreal, el martes 20 de octubre, en Anfield. Por su parte, el argentino Alexis Mac Allister vio minutos de juego a partir del minuto 85, cuando ingresó al campo por Nyoni.
Andoni Iraola y Alexis Mac Allister en la Champions League. (AP)Antes, los Reds deberán volver a enfocarse en la Premier League, donde visitarán al Brentford el sábado 17. El equipo de Iraola buscará trasladar su contundencia ofensiva al torneo local y corregir los problemas defensivos que quedaron expuestos en Austria.
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