POLITICA
La respuesta de la ministra Sandra Pettovello a los manifestantes que protestaron en Capital Humano
Sandra Pettovello aseguró que no va a recibir a las organizaciones sociales. (Foto: Télam)Tras el cruce con Sandra Pettovello, organizaciones sociales irán a Capital Humano para anotar en el listado a las personas que necesitan asistencia alimentaria (Foto: Télam)
La ministra de Capital Humano, Sandra Pettovello, aseguró que no recibirá a los grupos piqueteros que este lunes se manifestaron frente a su oficina por alimentos para comedores populares: “Yo no cité a la gente para que esté bajo el sol, los convocaron los dirigentes”, sostuvo.
La semana pasada referentes de centros asistenciales se acercaron hasta el Ministerio y la titular de la cartera los cruzó: “¿Ustedes tienen hambre? Vengan que les voy a anotar el DNI, el nombre, de dónde son y van a recibir ayuda individualmente”, les dijo. Pese a ello, este lunes el vocero presidencial Manuel Adorni confirmó que no los iba a recibir.
La ministra Pettovello les respondió a las organizaciones. “El otro día, al verlos en la puerta del ministerio, bajé para atenderlos por una situación puntual, pero esta vez no los voy a recibir porque yo no los convoqué, fueron los dirigentes que usan a la gente y la hacen hacer cola bajo el sol”, sostuvo esta mañana durante la firma de un convenio de asistencia alimentaria con la Alianza Cristiana de Iglesias Evangélicas de la Argentina (ACIERA) en la Fundación “Promesa Eterna” en la localidad de José C. Paz.
Sus palabras van de la mano con lo que dijo el portavoz del Presidente. “Hoy no los va a recibir y jamás los ha citado. No ha sido la intención de la ministra que la gente la pase mal al rayo del sol con estas temperaturas que estamos teniendo”, expresó Adorni en su habitual conferencia de prensa.
En las inmediaciones del edificio donde se desempeña la ministra los manifestantes forman filas de más de 20 cuadras para ser entrevistados por ella. Sin embargo, desde temprano Pettovello visitó comedores en la zona noroeste de la provincia por lo que no estuvo presente en el lugar.
A través de la red social X (exTwitter), el Ministerio de Capital Humano sostuvo que “los comedores que soliciten fondos deben hacerlo a través de los canales oficiales y cumpliendo los requisitos correspondientes” y agregó: “Nuestro objetivo es eliminar la intermediación, en ese proceso vamos a contener a los que menos tienen acercando asistencia de la manera más efectiva y transparente. La ayuda social se financia con el esfuerzo de todos los argentinos”.
POLITICA
Las siete claves para entrenar la mente y gestionar las emociones
“Estamos programados para sentir temor ante cualquier situación novedosa. Si queremos evitar este sabotaje, debemos proporcionarle a nuestro cerebro la seguridad que no nos da de forma natural”, dijo Ana Ibáñez, experta en neurociencia y entrenadora cerebral en una charla del ciclo Aprendemos Juntos 2030, la plataforma con contenidos inspiradores del BBVA.
Ibáñez es ingeniera superior química, exnadadora de alto rendimiento y piloto de helicóptero. Desde 2011 está ligada a su pasión, la neurociencia, investigando los últimos avances en este campo para lograr la optimización cerebral. Es una de las únicas entrenadoras de técnicas y tecnología de neurociencia en España.
La conferenciante publicó en 2023 el libro Sorprende a tu mente: entrena tu cerebro y descubre el poder de transformar tu vida.
“Podemos cambiar nuestras habilidades, mejorar nuestro humor y gestionar mejor nuestras emociones”, afirmó Ibáñez. En su intervención, enfatizó que el cerebro es moldeable y que todos pueden, con las herramientas adecuadas, superar la timidez, la inseguridad y hasta el miedo.
Con un enfoque claro y didáctico, explicó a través de siete claves, cómo la neurociencia aplicada nos permite cambiar las conexiones neuronales para mejorar nuestras vidas.
Las siete claves prácticas para entrenar tu mente
1. Reconoce la evolución de tu cerebro
Nuestro cerebro está programado biológicamente para defenderse de las amenazas, lo cual nos impide aprovechar nuevas oportunidades. Para evitar que nos boicotee, debemos aprender a darle seguridad sobre lo desconocido, lo que implica visualizar resultados exitosos.
2. Aprovecha el circuito de recompensa
Existen dos circuitos cerebrales: el del miedo y el de la oportunidad. Para activar el segundo, necesitamos calmar el miedo, ya que este último se conecta con el córtex prefrontal, donde se genera la confianza y la motivación para intentar cosas nuevas.
3. Desafía tus miedos
No se trata de vencer el miedo, sino de atravesarlo. Cuando sometemos al cerebro a situaciones incómodas, se activa una neuroquímica que nos ayuda a superarlas. El miedo activa la dopamina, recompensándonos cada vez que damos un paso hacia adelante.
4. Aprovecha la plasticidad cerebral
El cerebro tiene la capacidad de reprogramarse y adaptarse a nuevas circunstancias. Estudios han demostrado que, cuando cometemos errores, se liberan sustancias como la epinefrina y la acetilcolina, que nos permiten mejorar y transformar nuestro rendimiento.
5. Acepta el valor de los errores
Los errores desencadenan procesos químicos que activan el aprendizaje y la concentración. En lugar de frustrarnos, debemos utilizar este momento para darle a nuestro cerebro una dirección clara y aprovechar la plasticidad cerebral que se genera en esos momentos.
6. Crea una “burbuja de concentración”
Para concentrarnos, necesitamos un equilibrio entre calma y energía. Practicar ejercicios físicos breves antes de una tarea, escuchar música agradable o usar objetos familiares pueden ayudar a entrar en un estado de concentración óptima.
7. Maneja la ansiedad reconociendo su origen
La ansiedad surge cuando nuestro cerebro está asustado y alerta ante posibles amenazas, reales o imaginadas. La clave para reducirla es tratar nuestro cerebro como un niño asustado, dándole calma y seguridad, entendiendo que muchas de nuestras preocupaciones provienen de recuerdos subconscientes.
Un lugar incómodo
Uno de los puntos destacados fue la descripción de lo que sucede en el cerebro al cometer un error. “Es el lugar más incómodo para el cerebro”, aseguró. No obstante, añadió que este es un momento crucial para el aprendizaje, ya que activa una serie de procesos químicos que potencian la plasticidad. “La epinefrina nos pone en alerta, la acetilcolina nos enfoca en mejorar y, si logramos mantenernos en ese esfuerzo, la dopamina nos recompensa por el progreso”, detalló.
Por último, Ibáñez abordó la diferencia entre estrés y ansiedad. “El estrés es necesario para que logremos hacer algo que se sale de lo normal”, señaló. Aclaró que el estrés, a diferencia de la ansiedad, está vinculado a un factor estresor concreto, y que es positivo en tanto permite el crecimiento y el desarrollo. “El problema es cuando el estrés se mantiene y se convierte en ansiedad, es ahí donde debemos intervenir”, concluyó
A continuación podés disfrutar de la charla completa que compartió la experta en neurociencia y entrenadora cerebral en Aprendemos Juntos 2030, la plataforma del BBVA con contenidos útiles e inspiradores para mejorar la vida de millones de personas de todo el mundo que desde mayo se emiten en forma exclusiva por LA NACION.
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